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Webconférence SMaP – Booster de résilience

septembre 14 @ 18 h 00 min - 19 h 00 min

La SMaP est ravie d’accueillir Alexia Michiels, co-fondatrice de l’institut « Resilience Institute Europe » à l’occasion de la conférence : Booster de Résilience.

Avec dynamisme et pragmatisme, Alexia Michiels présentera 10 pratiques immédiatement utilisable dans un contexte de confinement et visant à sécuriser et renforcer la résilience personnelle et collective ainsi que des astuces pratiques pour rester calme, positif, concentré et productif durant les périodes de turbulences.

Au programme de son intervention :

  • La résilience en période de turbulences
  • Prendre soin de soin
  • La conscience de soi / conscience de son équipe
  • L’importance des rythmes
  • Activer mes forces centripètes depuis la maison
  • 10 stratégies pratiques

Un document « Flashcard » avec des stratégies pratiques sera envoyé à tous les participants après le webinaire.

Date: Le mardi 14 septembre de 18h à 19h30
Pour s’inscrire : https://forms.office.com/r/QAQxh6zpwa

Quelques mots sur l’intervenante :

Alexia Michiels travaille 10 ans dans le monde du marketing et des médias. Elle vit ensuite 5 années en Chine où elle se forme et devient coach professionnel certifiée et professeur de yoga. Elle y rencontre le Dr Sven Hansen – fondateur du Resilience Institute – et rejoint son équipe. Conquise par cette approche à la fois holistique et factuelle, elle comprend que la Résilience doit être cultivée au quotidien en mobilisant toutes nos ressources : le corps, le coeur, le mental et l’esprit. Alexia Michiels est également l’auteur du livre « L’Elan de la Résilience » (éditions FAVRE, 2017).

Détails

Date :
septembre 14
Heure :
18 h 00 min - 19 h 00 min
Catégorie d’évènement:
Site :
https://forms.office.com/r/QAQxh6zpwa

Lieu

Teams meeting

Organisateur

Thierry Vincent